Nikastused ja nihestused võivad juhtuda lihaste, kõõluste või sidemetega. Nikastus on liigesesidemete jõuline venitus või väänamine. Kehalt on nõutud rohkem kui ohutuse piirides võimalik ning selg, puusad või mõni muu kehapiirkond on jäänud vigastustele avatuks. Venituse või väänamise määr näitab, kas liigesesidemeid on lihtsalt venitatud või on need täiesti rebenenud.
Kui nahk on vigastuse käigus terveks jäänud, tuleks alati kasutada välispidiselt Arnica’t. Olenemata ainest või ainetest, mida konkreetse juhtumi puhul sissevõtmiseks kasutatakse, aitab Arnicamäärimine kõrvaldada vigastusest tingitud valu ja soodustada paranemist. Pärast määrimist tuleks jäse asetada kõrgemale ning hoida seda liikumatult.
AINED
APIS – Nikastustele ja nihestustele, millega kaasnevad punetus, paistetus ja
Alljärgnevatel linkidel klikates nõustute kasutustingimustega.
